Using a smartphone is harmful
जिसके कारण आंखें जल्दी खराब हो जाती हैं। इतना ही नहीं बल्कि धीरे-धीरे क्षमता भी कम होने लगती है और सिरदर्द बढ़ने लगता है। आप पूरे दिन काम करने के बाद आराम नहीं करते हैं, और अगर आप रात में आराम से स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं तो सावधान रहें। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस बिंदु पर आपकी आँखें सूखने लगती हैं, और सूजन आ सकती है। आंखों में लगातार खुजली और सूजन को आंखों पर बुरा प्रभाव माना जा सकता है।
यही कारण है कि कम स्मार्टफोन का उपयोग करना हमेशा आवश्यक होता है। आँखों का लगातार पानी आँखों के लिए हानिकारक हो सकता है। स्मार्टफोन का इस्तेमाल करने से पलक झपकने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और बाद में पलकें और नसें सूखने लगती हैं। यह सब भी सिरदर्द का खतरा बढ़ाता है।
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